SE DESCONOCE DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS EN OFICINA

Seguro que no es la primera ocasión que oyes conversar sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo, necesarias para quienes pasamos la viejo parte de nuestra trayecto en posiciones estáticas.Las pausas activas son importantes en trabajos sedentarios porque contrarrestan los pertenencias negativos del sedentarismo, como la sofoca